Jestliže naše tělo je chrám, pak děloha je jeho oltářem.

Loona dance je prožitkový taneční koncept, který lze nazvat tancem dělohy (lůna) nebo také tancem Luny či Chrámovým tancem. Během tančení je kladen velký důraz koncentrace na svou pánev (náš alchymický kotel, grál), na dělohu (ženské centrum síly, tvořivosti, instinktivní intuice), na své pocity (kontakt se srdcem) a přítomnost (být vědomím v těle, ne v hlavě). Pomáhají nám k tomu taneční hry, jednoduché opakované pohyby - monopohyby, které rozvíjí pravou hemisféru, uvádí nás do relaxace, klidu, svého středu a směřují nás k pozornosti do sebe, svého těla, k vnímání sebe sama a svých vnitřních pocitů, které při tanci prožíváme, také nás spojuje se svým vnitřním vedením - intuicí.

Je to meditace tancem.

Tímto tanečním konceptem posilujeme a zvědomujeme fyzickou rovinu (svaly, tělo), energetickou rovinu (životní síla) a uvolňujeme či harmonizujeme rovinu emoční/ duševní.Rovina fyziologická:
tancem aktivujeme/oživujeme a uvolňujeme celou pánevní oblast a pánevní dno, dochází k jemné masáži a stimulaci ženských orgánů, zprůchodňujeme přívod krve, hormonů a volný tok energie, prokrvujeme, zahříváme a okysličujeme vaječníky a dělohu.
Zpevňujeme své nohy, podpoříme cirkulaci lymfy a celkově žensky formujeme postavu.
Spirálovité a jiné pohyby pánevní oblasti zlepšují bolesti kyčlí, bederní a křížové oblasti.

Rovina energetická a emoční:

celým tanečním konceptem se také prolíná taneční energetická vlna lunárního/ ženského cyklu, tj. panna, matka, čarodějka, šamanka (moudrá žena) - kvality, které v sobě každá žena má a každý měsíc je cyklicky prožívá. Tancem tak rozvíjíme vědomě své ženství ve všech jeho podobách - dynamice, vábení, jemnosti, hravosti, křehkosti, podpoře, lásce, smyslnosti, vznešenosti, divokosti, sex- appealu, kreativitě, síle, soucitu a sounáležitosti. Díky tomu se lépe ve svém cyklu orientujeme a umíme se vědomě a tvořivě ve svých životech uplatnit a vyjádřit. Loona Dance tedy zvyšuje naše vědomí si sama sebe. Také uvolňuje z buněčné paměti potlačené emoce, bloky do vědomí, aby mohly definitivně odejít a díky živé pánevní oblasti přináší radost, sílu, energii, odvahu, vitalitu. Uzemňuje, posiluje 1. a 2. čakru, což pomáhá v případě pocitů strachu.

Proč tanec dělohy?

Děloha je:

• zásadně propojena s naším ženstvím, ženskými kvalitami
• ženským energetickým a sexuálním centrem - ovlivňuje naši sexualitu, je zdrojem síly, tvorby, kreativity
  
• tzv. emocionální houba (psychosomatika) - z pohledu Tao (M. Piontek) děloha do sebe absorbuje naše emoce, které nebyli vědomě prožité a byli potlačené a ukládají se právě v naší děloze. Jsou to emoce týkající se především tématu sexualita, obecně přijetí ženství, mateřství, partnerské a rodinné vztahy, traumatický porod apod. Tyto nezpracované emoce je třeba z dělohy uvolnit, jinak po delší době mohou vyústit v gynekologická onemocnění jako jsou časté záněty, mykózy,cysty, myomy, infekce, rakovina nebo v menstruační problémy.

DŮLEŽITÁ JE PREVENTIVNÍ PÉČE O SVOU DĚLOHU= MÍT KONTAKT SE SVOU DĚLOHOU!
Uvolnění těchto emocí nám navrací sílu a život do své dělohy. Navrací nám vitalitu, radost, tvořivost, ženskost. Je důležité děloze věnovat svoji pozornost, pravidelně o ni pečovat a očišťovat ji. Existují různé techniky - např. dechové, vizualizační, tělesné a energetické cvičení, tanec a hlas. V lekci Loona Dance se setkáte s tímto vším.

Jestliže naše tělo je chrám, pak děloha je jeho oltářem.

více na: www.loona.cz